操体の講習についての質問 セルフケアはどれくらいで習得できますか? 施術+ベーシック講習(一日)を受けて頂ければ「型」は覚えられます。しかし、型なので、ご自宅でもやってみてください。 「型」は、ある程度の繰り返しと反復練習が必要です。 FacebookXHatena